あ・・・・・あづい・・・・

NYは本当に暑い日が続いています・・・。

今日はこれから大嵐が来るとのこと、帰宅途中に嵐に合われる方もいらっしゃるかもしれません、どうぞお気をつけください。

それにしても、８０度台の日がこうも続くと、真夏大好きの私もバテ気味です・・・。

いや、そんな時こそ走るんだ！と今朝は少しだけ早起きして１０分ジョギングを行いました。
普段だったら５マイル、４５分ほどのコースなのですが、足を痛めているのと、
Five Fingersという５本指の靴での初ランニングだったので、まずは１０分から始めました。

明日も調子を見て１０分走りたいと思っています。

いやぁ、それにしても、あづい・・・・。

みなさん、どうぞ体調を崩さずに元気でお過ごしください！