ディレクター神山からのメッセージ 私との関係（６）：「自分を変える＝世界を変える」

日本のSNS「Mixi」の「ウェルネスキャンプ」コミュニティ上で当協会ディレクターが投稿したメッセージの第６弾です。
以下、引用です
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いよいよ、オバマ大統領がスタートした。　
なぜ彼のようなアフリカ出身二世の黒人が選ばれたか。　
それは、アメリカがいや世界が、「今のままでは駄目だ。新しい世界に変えなければ駄目だ」と危機を感じたからである。

同じように我々個人のレベルでも、人生の何処かで危機が訪れ、自分を変えないと駄目だ、と感じる時がある。

そんな時「どうやって自分を変える事が出来るか」、其の方法は大きく分けて３つある。

ほんの少数だが、強い意志を持っている人は、今迄と同じ環境に居ながらも自らを鞭打ち、努力し、改善する事が出来る。
　
しかし、私を含めて大多数の、あまり意志が強くない人は、今までとは違った新しい環境に自分を押し込み、そこから出られなくする事によって「自分を変えていく」方法がとても効果的だ。

一番強力な方法は、神様に助けてもらう事、つまり「信仰の力」によって自らを変える事だ。　
自分の力ではどうしようも出来ない事を悟った時、神様の力が働く。　
これは絶対だ。　　

私は親から「お前は回りに流されやすいから気をつけるように」と、よく言われていた。　
私自身もあまり意志が強くないことは知っていたので、新しい環境の中に自分を閉じ込めて逃げられなくし、それまでの自分を変える方法をとった。　

以下は私が試みた方法です。　「自分を改善したい、変えたい」と思っている人の参考にしてください。　

自分が変わった時、世界が変わります

私が大学を卒業するまで暮らしていた日本では決して豊かとはいえないが、着るものを買って貰えないとか、食べる事が出来ない、と言う経験は一度もした事はなかった。　
両親も健在だったし、毎日安心して帰る家もあった。　　

この当たり前だと思っていた事がニューヨークに来た途端一挙になくなってしまった。

私は大学を卒業してすぐロスアンジェルスに渡り、大リーグを目指してドジャースの入団試験を受けたが落ちたので、野球をきっぱりとやめる事に決めた。
とは言っても、其れまで野球以外何もして来なかった自分が野球を止めてどうやって生きていったらよいかまったくわからなかった。

「ゼロからやるしか道はない」と決意して、これから進むべき道を探すべく、誰も知り合いの居ないニューヨークに来た。　

有り金は＄８２（当時は＄１＝３６０円）、仕事もない、泊まる所もない、そして、英語も出来ない。　

今考えると信じられない様な「ないない」状態でニューヨーク迄来てしまった。　

あったのは「若さ、体力、そして大きな期待と不安」だけであった。

あまり公に出来ないこともあるのでその辺は省くが、少ないお金をセーブする為に食事を抜き、水を飲みながら仕事を探した。　　

しかし、英語は出来ないし、手に職も無いので何処へ行っても雇ってくれなかった。　

ニューヨークに着いて三日目の夕方。
腹が減ってフラフラになり、めまいもしてきてもう駄目かと思った時、５６丁目にあった日本レストランの前に「皿洗い急募」のビラを見付けた。
　　
店に入り、「すぐに働きますから、其の前に何か食べさせてください」と頼んで、まかない様に用意してあった鍋一杯の煮付けを全部たいらげた。　

その時の食事の何と美味しかったことか。　

食べ物がお腹に入っていくに従い、其れがエネルギーに変わっていくのを感じた。　

こんな体験は生まれて初めてだった。　　　本当に嬉しかった。

「これで生き延びる事が出来る」と思ったら、思わず涙が出てきた。

あの時の感覚は３８年経った今でも私の脳裏に鮮明に残っている。　

私は其の日からそこで皿洗いとして働いた。　
そして、お金をセーブする為に何処へ行くときも１時間以内の距離は歩くか、寒い時は走った。　
又、床屋へ行くのはもったいないので髪バサミを買って来て、髪は自分で切った。　

泊まる所はWest 70丁目のコロンバスアベニュー近くにあった裸電球ひとつの薄汚れた小さな部屋を週＄１６で借りた。　

当時のあの辺は今と違って映画“West　Side Story”の舞台にもなったほど薄暗く、汚い所であった。　

そこは、トイレとシャワーが共同で、時々お湯が出なくなったり、天井が落ちてきて殺されそうになったりもした。　

ゴキブリは毎日沢山出てきた。　
最初のうちは懸命になって殺したが、いくら殺しても殺しても出てくるので諦め、「太郎」とか「次郎」とか名前を着けて楽しむようにした。
　　
私はそのスラムに２年間住み、一生懸命働いてお金を貯めた。　

ひもじい思いをして「皿洗い」と言う、誰もやりたくないような最低な仕事をし、ホームレス一歩手前ともいえるような最低な所に住んだ体験こそが、それ以降の私の生き方を変えた。　
　
その時以来、どんなことでも「必死になってやれば必ず何とか成る」と言う自信がついた。

と同時に、仕事を失いそうになった時や、お金が無くて困った時、「どうしようもなかったら又皿洗いをやればいいや」と開き直り、気持ちを落ち着かせる事も出来るようになった。

又、この体験は私に「働かなければ食べれない、食べてはいけない」、と言うことも教えてくれた。

そして「腹が減っていれば何でも美味しい」という事も解からせてくれた。　

誰か知り合いに頼んで何か仕事を世話してもらったら、ひもじい思いをする事もなかっただろうし、お金ももっと簡単に稼げたかもしれない。

でも、もしそうしていたら、なんでも親から与えられ、甘えて生きて来た自分を変える程貴重な体験は出来なかっただろう。

長い年月が経ち、過去を振り返ってみると、この時の体験こそが現在の私の基礎を成していると言う事が解かった。

私はいつも他の人が出来る事で自分に出来ない事は何も無いと思っている。
それは、君だって同じだ。
　
私が「自分を変える」事が出来たのだから、君にも必ず出来る。
「やる気と少しの勇気」さえあれば。

大事なポイントは、いくつか方法があったなら、簡単そうな方法を選ぶのではなく、大変だと思える方法を選ぶことだ。　

君はまだ若い、無限の可能性を持っている。

思い切ってやってみろ。　　そうしたら人生は楽しくなる。　

感謝

日程が決定！

大統領就任式（Inauguration)の日です！
アメリカは盛り上がりに盛り上がっています！

Yes We Can!

戦争のことや
経済のことや
問題は山よりも高く積まれている感じですが
「希望」があるということが
こんなにも清清しいものなのかと改めて思います。

一方ニッポンの総理大臣はどうしちゃっているんでしょう・・・。
先日「麻生太郎」について調べていたら
「地元九州では漢字が読めない子供は”たろうちゃん”とからかわれることもある」という記事を読みました。。。。日本はこれでいいのでしょうか・・・。

さて、今日の本題です。
ウェルネスキャンプの０９年度の日程が決定しました。

リーダーシップトレーニングキャンプ（高校生対象）
６月２８日(日）～７月４日(土）
第１期　７月　４日（土）～７月１０日（金）
第２期　７月１２日(日）～７月２４日（金）
第３期　７月２６日（日）～８月　７日(金）
第４期　８月　９日（日）～８月２１日（金）

詳細を記載した案内書を急ピッチで製作中です！
これまで参加くださった方々には自動的に届く仕組みになっていますが、初めて参加をご希望の方、渡米されて間もない方など、ぜひ案内書をお送りしますのでご一報ください！


お問い合わせは：
日米ウェルネス協会
201-447-7040
contact@jawellness.com

参加者・保護者の声をアップデート

寒いです！NYは寒いです！
皆さん、お元気ですか？
今週はついにSingle Digit（華氏で一桁・・・想像もしたくないですが、摂氏でいうとマイナス１５度くらいでしょうか）になるみたいですね。

真冬ですので、これくらいは我慢しなくてはいけないのですが、
寒いのが大の苦手の私にとっては本当に苦しい時期です。

・・・道産子なのですが。
中学生の頃、春先に友人と街中で「ただいまの気温　-３℃」というのを見かけ
「温かくなったね、これくらいが一番だね」という話をしたのを覚えています。
温暖化で今はそんなことないかもしれないですが、私が子供の頃は
真冬日（最高気温も氷点下）がずいぶん沢山あったのを覚えています。
でも雪があると寒さが和らぐ気がします。子供の頃は学校の行き帰りはいつでも「真剣雪合戦」だったので体がホカホカだっただけかもしれませんが。

ウェルネス協会のホームページ上で今年の参加者、そして保護者の方にいただいた感想をアップデートしました（リンクはこちら→http://www.jawellness.com/parents.htm　）。

その中から一つご紹介しますね。

…僕はキャンプに来て楽しかったことは新しい友だちをいっぱい作って２週間もいっしょにいられたこと。このことはぜったいわすれません。つらかったのは朝のジョギングです。いつも２位で一回だけ１位になれたけど、大変でした。

　

　プログラムは、全ぶたのしかったと思います。BBガンやサッカー、それにたっきゅう、やきゅう、全ぶおもしろかったです。知らない物とかをやってみたらすごくうまくなりました。

　

　りょうリーダーはいつも元気でみんなをはげましてくれるリーダーです。なおきJrリーダーはリーダーみたいにしっかりしておもしろいJrリーダーです。二人のリーダーにお礼を言いたいです。

　

　来年もキャンプに行きたいけど日本に帰ってしまいます。だからWellnessキャンプに大きくなったらぜったいにリーダーかJrリーダになりたいです。

駐在、という形でこちらに暮らす子供たちが多いので
どうしても「帰国」の時は来てしまいます。それでも、リーダーとして帰って来たい！と言ってもらえるキャンプをできたのは私たちにとっても大きな自信につながります。
ウェルネスキャンプの名物ジョギングが「キャンプでつらかったこと」にあげられています。
私たちは、それを承知で行っているのです。
沢山の子供たちが「ジョギングはつらかった」と言いつつも「でも速くなってうれしかった」「でも朝ごはんがおいしく食べられた」「でもやっているうちに楽しくなった」・・・など、「でも」の後にやって良かった、というコメントを付けてくれました。大変なことの中にもポジティブな要素を見つけ、逃げずに頑張った子供達、えらいです！

今年の夏もみんなと走るのが楽しみになってきました！私は負けず嫌いなのでできればキャンパーのみんなより速く走りたいのですが、年々そうも行かなくなってきます。先日、私のところに今年Jrリーダーとして参加する予定の男の子から「ぼくは今サッカー部で毎日走っているので、今から朝のジョギングが楽しみです」とのメールが届きました。去年までは彼にも負けていなかったはずなのに・・・今からがっかりしています。毎年「アヤコリーダーに勝てた！」と嬉しそうにしてくれる子が増えるのはいいことですが、私の内心は穏やかではありません。勝ち負けが重要ではありませんが、彼らのよきライバルになれるよう、頑張りたいと思います！

保護者の皆様からも素敵な感想を沢山いただきました。
ぜひ、ウェブサイト上でご覧ください。

それでは、寒い日が続くようですが、
風邪などひかれず、楽しい毎日をお過ごしください！

日米ウェルネス協会
山崎　綾子

「へそを曲げる」～寺子屋エピソード

寺子屋ウェルネスでの楽しいエピソードより。
日本で言う「３学期」に入ったので
２年生の漢字を復習しつつ
「３年生の漢字に挑戦しよう」と読みの勉強を始めました。

家族との会話、あとはたまに見る日本のテレビや本と
日本語への露出が圧倒的に少ない環境ですので
「見たことがない」漢字が多いのです。

そんな中で一生懸命考えながら「読み仮名」をふってもらいました。

問題は
「指をまげる」

そこにHくんが書き入れた言葉が
「”へそ”をまげる」だったのです。

「残念！”へそ”じゃないよ！」と言いつつ、
「へそを曲げる」と言う言葉を知っていることの方が
「指」を読めることよりもすごいのではないかと思い直しました。

そこで改めて質問「へそを曲げるってどういう意味？」
そうするとHくんは「ほら、なんか、不機嫌になったりするときに言うでしょ？」と。
「うんうん、その通りだね」と大感心。

子供たちにとっては決して楽しいとはいえない漢字の時間ですが
なぞなぞ形式を取り入れたりすることによって
一気に笑いが増え、楽しくなります。

一緒に漢字、そして算数（こちらも爆笑エピソードが沢山です）を勉強しませんか？
お問い合わせは
日米ウェルネス協会
電話：201-447-7040
Email ayako@jawellness.com (担当の山崎直通）
までお寄せください！

ディレクター神山からのメッセージ 私との関係（４）：夢を実現させる

あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします！

新年にふさわしいメッセージが当協会ディレクター神山から投稿されましたので、引用いたします。
これらのメッセージのシリーズはMixiの「ウェルネスキャンプ」コミュニティに投稿されているものです。
ここでご紹介できていないメッセージもございます。
ぜひ、ウェルネスキャンプのコミュニティも覗いてみてください。
今年も皆さんにとって素晴らしい１年になりますように！

日米ウェルネス協会
山崎綾子

以下、引用です。
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皆さん、新年おめでとう。

今日は２００９年以降が君達一人一人にとってウェルネスキャンプに参加した時と同じ、又はそれ以上のすばらしい経験となるような話をしようと思います。

其れは「夢」の実現方法です。

誰しも何かの夢を持っていると思う。
将来医者になろうとか、野球の選手、サッカーの選手、パイロット、歌手、コック、大金持ち、政治家、俳優、困っている人を助けたい、自分の家を持ちたい、企業家になりたい、平和な家庭を築きたい等々

大きい夢や小さい夢、人によってさまざまだと思うが、周りの人に迷惑をかけさえしなければ、どんな夢でも良いと思う。

だけど、夢を夢だけで終わらせちゃつまらない。　
やはり、夢は実現しなくちゃ駄目だ。
じゃあ、どうやったら夢が実現できるか、教えてあげよう。

これが意外と簡単なのだ。

「自分がなりたい、やりたい、持ちたいと思う夢のことをしょっちゅう思えばいいんだ。」

覚えてるかい。
ウェルネスキャンプのリーダートレーニングで習った事を：
How you think is everything.―――これだ。

何かに成功するのも、夢を実現させるのも、その秘訣は同じ：

「夢に対する思いの強さ」だ。

思い続けていくと、其の事に関して調べたり、聞いてみたり、誰かと会ってみたり、実際にやってみたりしたくなって行く。　
そうやって行動に移して行けばいいんだ。　

そうしたら、君はどんどん夢に近づいていく。そして夢の方も君に近づいて来る。　　

でも人生、色々な事が起こるので、いつも夢のことだけを考えて行動しているわけには行かなくなる時がある。　
そんな時は、夢をしばらくどこか安全な引き出しにしまって置くといい。　
そして、チャンスが来たら、また出してみればいい。　

ひとつ、大事な事は、ちょっとやそっとであきらめない事だ。
一度やると決めたら、他の人がなんと言おうと、やりぬくような気持ちが大事だ。
　　
「石の上にも３年」と言うことわざを知ってるかい。　
これは、どんなことでも頑張って３年続けてやったら、何かを成し遂げることが出来るという意味だ。　　　これは、本当だ。　

「あーもう駄目だ、無理だ」と思ったら、夢は向こうから逃げていく。
だから、諦めない事だ。　
少しずつ、楽しみながら、しつこく、ちょっと横道にそれたって良いんだ、でも諦めたら駄目だ。

ひとつ加えて置くが、スポーツ選手とか、歌手とか、芸術家とか、ある程度の才能がないとお金を稼ぐのが難しいプロの仕事は、無理して夢を追いかけすぎない方がいい。　
ある程度までやってみて、自分はプロになる実力がないと解かったら、後は趣味として楽しむことを考えた方が良いかもしれない。

私は今、人生で５番目の大きな夢に向かって進んでいる。　

この夢は若い頃に５年ほどやってみたが駄目で、それから２０年ほど引き出しの奥にしまってあった夢だ。　

今まで４つの夢も実現できたから、今度の夢も必ず実現できると思う。

夢を追うのは大変なこともあるけど、わくわく感があって楽しい。.

俺も頑張るから、君も頑張れ。

そして、何年後かに又、お互いの夢がどうなったかについて話をしよう。

その時を楽しみにしている。

神山